パイナップルとレモンのラッシー

〈材料〕
パイナップル
プレーンヨーグルト
レモン
はちみつ
カルダモン


パイナップルは
200gぐらいだったはず。
で、ヨーグルトは
だいたいその半分ぐらいだったから
100gとか、かな?

レモンの搾り汁は
大さじ1ぐらいで、
はちみつは大さじ2ぐらい。
カルダモンはパッパッパ。

こういうのは失敗とかないので、
好みで調整してください。


第3チャクラ
対応カラーと対応惑星、
どちらにも関連する
パイナップルとレモンとはちみつを
1つ1つ意識しながら
チャクラの流れの変化を
観察してみてね☺︎



世界は逆さまに見えていた

目の前にある現実の世界の内側と外側が逆さまに見えているんだとしたら、今、目の前にある現実の世界の内側と外側を入れ替えた本当の世界、見てみたくないですか。世界の仕組みとそれを知って自分の理想の世界を創造するためにわたしが学んできたことの忘備録。

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