オレンジカラーのスパイススムージー
みかんが
かなり手に入りやすくなったので
今日はみかんのスムージー。
若返り効果がすごい！と
話題のパイナップルに
ショウガとカルダモンもプラスして
味に深みを出してみました。
パイナップル 150gぐらい
みかん １コ
水 20mlぐらい
ショウガ すりおろし少々
カルダモンパウダー 適量
あればミントの葉
ミントの葉は
第２チャクラ対応ハーブ。
カルダモンは
セクシャリティの魔法のスパイス。
水は
第２チャクラ対応エレメント。
「吐く息がしっかり吐けていないと、
吸う息がちゃんと入ってこない。
あらゆることがこの事と同じだと気づく」という
吉本ばななさんの言葉で、
愛も喜びも豊かさも同じだと確信した☺︎
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